چای کرک یکی از نوشیدنیهای سنتی و محبوب کشورهای خاورمیانه و آسیای جنوبی است که از ترکیب چای سیاه، شیر و مجموعهای از ادویههای معطر مانند: هل، دارچین و زنجبیل بهدست میآید. این نوشیدنی دلپذیر با طعم و عطر منحصر بهفردش، به سرعت در میان علاقهمندان به چای جایگاه ویژهای پیدا کرده است. چای کرک نه تنها بهخاطر طعم بینظیر، بلکه بهدلیل خواص درمانی و انرژیبخش، انتخاب عالی برای هر زمان از روز بهویژه برای شروع روز یا در لحظات استراحت است.
خواص سلامتی چای کرک
تقویت انرژی:
ترکیب چای سیاه و شیر در چای کرک، موجب افزایش سطح انرژی و نشاط میشود. کافئین موجود در چای سیاه و پروتئینهای موجود در شیر، کمک میکنند تا روز را با انرژی و سرزندگی شروع کنید.
آرامش ذهن و بدن:
ادویههایی مانند: هل و دارچین که در چای کرک استفاده میشوند، اثرات آرامبخشی دارند و بهطور طبیعی استرس و اضطراب را کاهش میدهند. این ویژگیها موجب میشوند که نوشیدن چای کرک تجربهای تسکیندهنده و آرامشبخش باشد.
بهبود گوارش:
زنجبیل یکی از مواد اصلی در ترکیب چای کرک، به هضم غذا کمک کرده و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود میبخشد. زنجبیل در کاهش نفخ و مشکلات گوارشی بسیار مؤثر میباشد.